المجلة الطبية

آلام أسفل الظهر: ردود أفعال للتوقف عن الشعور بآلام الظهر صحة عامة آلام أسفل الظهر: ردود أفعال للتوقف عن الشعور بآلام الظهر
يعاني أكثر من 8 من كل 10 أشخاص من آلام أسفل الظهر في حياتهم، هشاشة تعود في جزء كبير منها إلى نمط...
آلام أسفل الظهر صحة عامة آلام أسفل الظهر
آلام أسفل الظهر آلام الظهر آلام الظهر هي حالة شائعة جدا يمكن أن تشمل مختلف أجزاء الظهر بداية من...
آلام أسفل الظّهر الشديدة صحة عامة آلام أسفل الظّهر الشديدة
آلام أسفل الظّهر الشديدة تعد آلام أسفل الظّهر الشديدة مشكلة صحيّة شائعة يعاني فيها المريض من ألم...
كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟ الحمل كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل، كلما تزداد الأشهر كلما زاد عمر طفلك، وبالتالي يزيد وزنه. يأخذ راحة وسهولة ويبدأ في...
آلام أسفل الظهر : الأسباب والعلاج صحة القدم آلام أسفل الظهر : الأسباب والعلاج
آلام أسفل الظهر : الأسباب والعلاج يعاني 80 بالمائة من البشر ولو لمرة واحدة من آلام الظهر مما...
5 نصائح لتجنّب آلام الظهر خلال الحمل الحمل 5 نصائح لتجنّب آلام الظهر خلال الحمل
العديد من السيدات يشعرن بآلام في الظهر خلال فترة الحمل، وهذا الأمر يُعتبَر طبيعياً ومألوفاً وهو...
تجنب وضع ساق على ساق عند الجلوس .. لهذه الأسباب صحة عامة تجنب وضع ساق على ساق عند الجلوس .. لهذه الأسباب
الكثير منا يشعر بالراحة والاسترخاء عند وضع ساق على ساق عند الجلوس ، و لكن هذه الوضعية تسبب بعض...
6 أشياء تجنب فعلها بعد الأكل الغذاء والصحة 6 أشياء تجنب فعلها بعد الأكل
يصاب العديد من الأشخاص حول العالم ومن مختلف الأعمار بمشاكل الجهاز الهضمي، والتي تتمثل في عسر الهضم،...
 الختان (الطهارة ): كيف يجب أن تتم و كيف يقع تجنب المضاعفات ؟ صحة الطفل الختان (الطهارة ): كيف يجب أن تتم و كيف يقع تجنب المضاعفات ؟
يقبل التونسيون كثيرا على ختان أطفالهم في فترتي الصيف و شهر رمضان المعظم  و حسب المنظمة...
كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان
ما هي مسببات سوء الهضم ؟ الجهاز الهضمي خلال فترة رمضان يستحق لمدة زمنية حتى يتعود بالنظام الغذائي...
كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان الغذاء والصحة كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان
لكن مع اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة النشاط البدني اليومي والملائم ، بالإضافة إلى القليل من...
لهذه الأسباب عليك تجنّب العبث بالبثور... صحة البشرة لهذه الأسباب عليك تجنّب العبث بالبثور...
على الرغم من أن الجلد السليم محمي من مستويات متزايدة من البكتيريا بواسطة المادة الزهمية التي...
الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار الغذاء والصحة الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار
للصّوم عديد الفوائد أهمّها تنظيف الجسم من السّموم و إراحة الجهاز الهضمي و تقوية جهاز المناعة...
ألم أسفل الظهر صحة عامة ألم أسفل الظهر
آلام أسفل الظهر هي آلام في الفقرات القطنية عندما يحدث فجأة نتحدث عن "ألم الظهر". يمكن أن تحدث...
ألم أسفل الظهر: مسبباته وعلاجه صحة عامة ألم أسفل الظهر: مسبباته وعلاجه
يتكون العمود الفقري من الرقبة والظهر وأسفل الظهر، وآلام أسفل الظهر هي مرض شائع جدا وأول سبب لعيادة...
فتلة الظهر وكيفية علاجها صحة عامة فتلة الظهر وكيفية علاجها
فتلة الظهر هي ألم مفاجئ يصيب فقرات أسفل الظهر نتيجة للقيام بحركة خاطئة وتؤدي الفتلة إلى فقدان...
أوجاع أسفل الظهر لعرق الأسى صحة عامة أوجاع أسفل الظهر لعرق الأسى
أوجاع أسفل الظهر لعرق الأسى الأسباب الأسباب لهذه الأوجاع هي عدة كالاختناق على مستوى الظهر...
كيفية التفريق بين الانزلاق الغضروفي وآلام الظهر صحة عامة كيفية التفريق بين الانزلاق الغضروفي وآلام الظهر
آلام الظهر الشائعة تختفي بعد بضع ساعات أو بعد فترة من الراحة ، يمكن أن تستمر أعراض الانزلاق...